Anggur
Khasiat : menghilangkan lemak
pada ginjal dan bagian tubuh yang lain. Kandungan tanin di dalamya mampu
meneran virus. Kandungan flavonoidnya sebagai antioksidan dan mencegah
atheroclerosis,mengandung zat besi,mencegah konstipasi, membersihkan hati,
membantu fungsi ginjal, membantu pembentukan darah, menonaktifkan virus dan
menurunkan kolesterol.
Cara pengobatan: 100gr buah
anggur segar dicuci bersih dan dibuang bijinya lalu di blender bersama 50cc air
matang, jus ini dimunum secara rutin satu gelas sehari setelah makan siang.
Khasiat: memperbaiki otot,
pencernaan, mendorong sisa makanan pada saluran pembuangan, menyerap kelebihan
air dalam usus, mengontrol keluarnya insulin, menurunkan tekanan darah dan
kolesterol, membersihkan tubuh, menyembuhkan segala peradangan, mengatasi
segala infeksi, membantu pembentukan tulang, menyerap kalsium dari makanan.
Cara penggunaan: 100gr apel
ducuci, dibuang bijinua, daging buahnya di jus dengan air 50cc,jus ini di mium
satu gelas sehari setelah makan siang.
Alpukat
Khasiat: untuk mengobaati
sariawan, kencingbatu, dara tinggi, kulit muka kering, sakit gigi berlubang,
kencing manis, mengurangi radang pada tulang.
Cara penggunaan:100gr alpukat
matang dicuci bersih dengan air mengalir, bijinya dibuang, dagingnya diambil
lalu dipotong-potong kecil lalu di blender. Tambahkan susu kedelai sedikit demi
sedikit hingga 50cc. Jus ini diminum satu gelas sehari pada siang atau malam
hari sesudah makan.
Buah Jeruk
Kita semua pasti sudah mengetahui kandungan vitamin C pada buah jeruk.
Manfaatnya adalah dapat menstimulasi sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan influenza, menghilangkan lendir di rongga hidung,
tenggorokan, paru-paru, hingga perut.
Buah Pepaya
Buah ini mengandung provitamin A yang dapat diubah oleh tubuh menjadi vitamin A serta mengandung vitamin C. Manfaat buah
pepaya adalah dapat membantu memperlancar sistem
pencernaan makanan dan mengobati berbagai macam gangguan kesehatan seperti
menyembuhkan luka, alergi, dan infeksi.
Manfaat buah mangga
adalah dapat menjadi desinfektan. Mangga memiliki kandungan vitamin A, C, dan vitamin E. Apabila Anda memiliki masalah dengan bau badan, perbanyaklah mengonsumsi
buah mangga, karena kandungan zat yang ada di dalamnya dapat membersihkan darah
kotor dalam tubuh kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar