Perut Buncit Picu Hipogonadisme

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Perut buncit mengganggu penampilan? Mungkin saja iya, tetapi justru yang mengganggu kesehatan harus diwaspadai. Seperti tumpukan lemak di perut yang berakibat menghambat aktivitas dan kesehatan. 

Menurut dr Em Yunir, SpPD-KEMD dari RSCM, lingkar perut laki-laki dewasa yang terlalu besar mampu menghambat produksi hormon testesteron dalam tubuh. 

Jarang Sarapan Picu Obesitas

TRIBUNNEWS.COM JAKARTA -  Berbagai penelitian dan literatur asing ternyata kebiasaan sarapan akan mampu mencegah terjadinya obesitas atau kegemukan seseorang.

Seseorang yang tidak makan pagi akan membalasnya dengan mengonsumsi makanan yang berlebihan saat siang hari.

Perawatan metode kanguru bantu bayi tidur nyenyak

Jakarta (ANTARA News) - Perawatan metode kanguru (PMK) adalah salah satu metode yang dapat membantu bayi untuk dapat tidur nyenyak dan berkualitas, sehingga tumbuh kembang bayi juga dapat optimal.

Hal ini disampaikan oleh dokter spesialis anak dari Divisi Perinatologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), dr. Rosalina Dewi Roeslani Sp.A(K), pada sebuah Jumpa Pers yang diadakan oleh Unicharm belum lama ini di Jakarta.

Anak gemuk belum tentu sehat

Jakarta (ANTARA News) - Anak yang gemuk itu menggemaskan? Lambang keberhasilan orangtua? Apakah anak gemuk itu selalu berarti anak yang sehat? Persepsi masyarakat bahwa anak gemuk itu sehat harus diubah, karena obesitas alias kegemukan bisa berbahaya.

Banyak penyakit berbahaya mengintip di balik kegemukan anak, apalagi jika obesitas itu terus hingga remaja dan dewasa.

"Padahal kegemukan itu malnutrisi alias pemberian nutrisi salah. Malnutrisi bukan hanya kurang gizi seperti dipahami kebanyakan orang," kata seorang dokter dari Unit Kerja Koordinasi Nutrisi dan Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Dr Damayanti R Sjarif, SpA(K).

7 Alasan Seks Baik Bagi Kesehatan

Beruntunglah Anda yang sudah menikah. Selain menguntungkan secara emosional, seks juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara umum.

Bagus untuk jantung
Seks tak hanya cara untuk mendekatkan dan mengekspresikan cinta Anda tapi juga bagus untuk kesehatan jantung. Seks yang dilakukan secara aktif dapat meningkatkan detak jantung Anda, dan membuat Anda lebih sehat. Pria yang berhubungan seks dua kali sepekan atau lebih ternyata berisiko lebih rendah terkena serangan jantung.

5 Antibiotik Alami untuk Melawan Bakteri Jahat

Bila para dokter saat ini makin jarang memberikan resep antibiotik, itu bukan berarti mereka ingin Anda menderita lebih lama. Mereka hanya sedang berhati-hati tidak memberi antibiotik dengan mudah. Sebabnya, pengobatan modern dan obat-obatan berlebihan selama beberapa dekade terakhir telah membuat bakteri kebal terhadap antibiotik.  

Jika Anda diberikan antibiotik, itu berarti Anda benar-benar membutuhkannya untuk melawan infeksi. Namun kalau hanya untuk penyakit ringan, batuk dan flu, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh, ada banyak makanan, herbal dan ekstrak tumbuhan yang bermanfaat.

Tips Tetap Sehat Di Musim Penghujan

Memasuki musim hujan ini, kita sering kali melupakan pentingnya kesehatan kita. Memang kelihatannya tidak penting apabila kita masih merasa fit. Namun pada kenyataannya jika kita sudah terserang penyakit seperti pusing, flu ataupun batuk-batuk, barulah kita menyadari betapa pentingnya menjaga kesehatan tubuh.
Keadaan kurang fit sering kali dapat mengganggu pekerjaan ataupun waktu belajar kita. Bila tubuh kita sakit, maka kerja otak kita akan menurun dan akibatnya kita sulit berkonsentrasi. Selain itu kita diliputi rasa lemas, akibat kondisi fisik kita yang terganggu. Padahal masih banyak pekerjaan ataupun tugas yang masih menumpuk dan harus segera diselesaikan.
Cobalah mulai saat ini kita lebih menjaga kondisi tubuh kita. Berikut beberapa tips agar tetap sehat di musim hujan :
1.      Menjaga asupan gizi setiap hari.
Tubuh kita perlu mendapatkan gizi yang baik setiap harinya. Gizi yang baik dapat membantu tubuh kita menghasilkan energi dan kekebalan tubuh kita meningkat. Dengan kecukupan gizi dan kekebalan tubuh yang meningkat, maka kita akan terhindar dari berbagai penyakit. Gizi yang baik tentunya dapat kita peroleh dari mengkonsumsi makan-makanan 4 sehat 5 sempurna. Selain itu, kita juga dapat mengkonsumsi vitamin ataupun suplemen tambahan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita.